Основні Страви

Курка З Грибами В Духовці

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Красива майже святкова страва, і начхати, що це калорійна бомба і білковий удар. Куряча грудка проходить випробування вогнем, а потім потрапляє в обійми густої суміші з печериць, курячого бульйону та моцарели.

Харчова цінність

  • Калорії
    496
  • Протеїни
    59
  • Жири
    30
  • Вуглеводи
    1

Інструкція приготування

Image
1 Крок

Натерти філе сіллю, перцем та травами.

Image
2 Крок

На сковороді розігріти олію і обсмажити м'ясо до золотистої скоринки з обох боків.

Image
3 Крок

Перекласти м'ясо на лист.

Image
4 Крок

Гриби нарізати тонкими скибочками.

Image
5 Крок

На тій же сковороді посмажити гриби до м'якості близько 5-7 хвилин.

Image
6 Крок

Додати гриби до курки, влити гарячий бульйон і відправити лист у духовку, розігріту до 190 градусів, на 15 хвилин.

Image
7 Крок

Натерти сир на великій тертці.

Image
8 Крок

Посипати сиром курку з грибами та повернути в духовку ще на 5 хвилин.

Image
9 Крок

Подрібнити петрушку.

Image
10 Крок

Прикрасити готову страву петрушкою. Подавати з рисом чи картопляним пюре.

Вам також може сподобатися