Перейти до вмісту

Курка з ананасом

Курка з ананасом
Ніжна курячого грудка у ароматній каррі-олії поєднується з соковитим ананасом, солодким перцем та кисло-солодким яблуком. Вершки з хересом перетворюють овочеву основу на оксамитовий соус із тропічним характером. Страву подають з розсипчастим рисом, звареним у домашньому курячому бульйоні, що робить смак глибшим і насиченішим. Ідеальний вибір для затишної вечері.
Приготування
2 год
Інгредієнтів
17
Кроків
9

Як приготувати

Порада

Не переварюйте курку у бульйоні, інакше філе стане сухим. Для м'якшого соусу вливайте вершки наприкінці й не доводьте до кипіння. Чилі додавайте обережно: ананас підсилює пікантність.
  1. Крок 1

    Приготувати 0,5 л курячого бульйону: взяти філе курячої грудки, підлогу великої цибулини, чверть великої моркви, підлогу стебла селери, підлогу лаврового листа, гілочку петрушки. Залити 750 мл води і варити, знімаючи піну, поки рідина не википить на третину. Потім процідити. Курку витягнути.

  2. Крок 2

    Збити масло з каррі, перцем чилі і чорним меленим перцем.

  3. Крок 3

    Змастити сумішшю шматки філе, злегка обсмажити.

  4. Крок 4

    Відварити рис у курячому бульйоні.

  5. Крок 5

    Цибулину нарізати та згасити.

  6. Крок 6

    Нарізати яблуко та перець, додати до цибулі і згасити.

  7. Крок 7

    Нарізати ананас, разом із вершками та хересом додати до овочів, поперчити.

  8. Крок 8

    Зверху викласти курку.

  9. Крок 9

    Подавати із рисом.

Поживна цінність

Калорії
829 ккал
Протеїни
55 г
Жири
28 г
Вуглеводи
86 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Курка з ананасом

Як вийшло?

Відгуки