Перейти до вмісту

Каррі з куркою та рисом

Каррі з куркою та рисом
Каррі з куркою та рисом — це гармонійне поєднання ніжного філе у вершковому соусі з пахощами імбиру, каррі та куркуми. Делікатна текстура курятини поєднана з пряними овочами й тонким відтінком лайма створює насичений і теплий смак, який огортає затишком. Порція пухкого рису вдало підкреслює соус, перетворюючи страву на вишуканий обід.
Приготування
50 хв
Інгредієнтів
13
Кроків
5

Як приготувати

Порада

Для соковитої курки обсмажуйте шматочки на сильному вогні до появи золотистої скоринки, а вершки додавайте вже після спецій. Якщо бажаєте легший соус, використовуйте грецький йогурт замість вершків.
  1. Крок 1

    М'ясо грудки відокремити від кісток, промити, нарізати впоперек тонкими смужками. Цибуля, часник та імбир подрібнити. У подрібненому вигляді імбиру має вийти приблизно 1 столова ложка.

  2. Крок 2

    На сковороду вилити олію, по черзі викласти цибулю, часник і імбир, злегка обсмажити, потім додати приправу каррі, куркуму мелену і перець чорний мелений. Обсмажити спеції близько .

  3. Крок 3

    Курку викласти на сковороду, посолити до смаку, додати сік лайма, обсмажувати шматочки близько , помішуючи. Додати до сковороди вершки, перемішати, гасити ще близько .

  4. Крок 4

    Рис промити, засипати в киплячу воду, додати 1 чайну ложку солі, зменшити газ і варити до готовності.

  5. Крок 5

    У центр тарілки викласти рис, зверху шматочки м'яса, полити соусом.

Поживна цінність

Калорії
736 ккал
Протеїни
34 г
Жири
29 г
Вуглеводи
87 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Каррі з куркою та рисом

Як вийшло?

Відгуки