Тигрові креветки з часником і зеленою цибулею
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Креветки потрібно брати очищені, але можна з хвостиками. І неодмінно сирі. Якщо вам дісталися в панцирі, то очищаємо їх і промиваємо в холодній воді, щоб не зварилися заздалегідь. Бажано трохи надрізати вздовж хребта, тоді вони не сильно скручуватимуться при обсмажуванні.
-
Крок 2
Розігріваємо олію в глибокій сковороді і висипаємо в неї креветки, перемішуємо. Готуємо |мінути| з відкритою кришкою, періодично помішуючи. Тим часом крупно рубаємо багато часнику і зеленої цибулі (саме пір'я).
-
Крок 3
Кладемо в сковороду з креветкою вершкове масло, даємо йому розійтися. Потім засипаємо часник і цибулю, ретельно перемішуємо, накриваємо кришкою сковороду. І, періодично помішуючи, готуємо .
-
Крок 4
Готову креветку розкладаємо по тарілках і одразу подаємо.
Поживна цінність
- Калорії
- 482 ккал
- Протеїни
- 41 г
- Жири
- 30 г
- Вуглеводи
- 10 г