Перейти до вмісту

Котлети з капустою

Котлети з капустою
Котлети з білокачанною капустою — це легка, соковита страва з ніжною структурою. Поєднання фаршу із м’якою капустою та ароматом сумах дарує гармонійний смак. Після тушкування під кришкою котлети залишаються повітряними й делікатними — ідеально для сімейної вечері, де важлива простота й тепло домашнього столу.
Приготування
20 хв
Інгредієнтів
8
Кроків
10

Як приготувати

Порада

Обирайте капусту молодих сортів — вона швидко готується та робить котлети особливо ніжними. Сумаху додавайте поступово, розкриваючи його лимонну свіжість. Для соковитості використайте фарш із невеликою кількістю жиру.
  1. Крок 1

    Фарш перекладіть у глибоку миску, посоліть і поперчіть.

    Крок 1: Котлети з капустою
  2. Крок 2

    Додайте капусту, перемелену на м’ясорубці (можна також використати жмих із соковижималки).

    Крок 2: Котлети з капустою
  3. Крок 3

    Приправте сумахом.

    Крок 3: Котлети з капустою
  4. Крок 4

    Додайте яйце.

    Крок 4: Котлети з капустою
  5. Крок 5

    Перемішайте й додайте часник, пропущений через прес.

    Крок 5: Котлети з капустою
  6. Крок 6

    Ретельно перемішайте.

    Крок 6: Котлети з капустою
  7. Крок 7

    Викладіть сформовані котлети на розігріту сковороду з олією.

    Крок 7: Котлети з капустою
  8. Крок 8

    Через переверніть котлети й зменшіть вогонь до середнього.

    Крок 8: Котлети з капустою
  9. Крок 9

    Накрийте кришкою й тушкуйте приблизно .

    Крок 9: Котлети з капустою
  10. Крок 10

    Перекладіть котлети на тарілку й подавайте до столу.

    Крок 10: Котлети з капустою

Поживна цінність

Калорії
529 ккал
Протеїни
43 г
Жири
34 г
Вуглеводи
10 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Котлети з капустою

Як вийшло?

Відгуки