Міні-голубці
Як приготувати
-
Крок 1
Капусту розібрати на листочки, верхню частину листочка нарізати на невеликі смужки. Покласти в гарячу воду на , потім холодну, обсушити на паперових серветках.
-
Крок 3
На край листочка покласти фарш, згорнути трубочкою. Укласти в невелику салатницю.
-
Крок 4
На дрібній тертці натерти 1-2 ложки сиру. Додати 2–3 ложки вершків. Залити вершками із сиром голубці (для закріплення форми). Закрити харчовою плівкою, поставити в мікрохвильову піч на , 700 ватів. Повернути на тарілку, полити соусом.
-
Крок 5
Для соусу вершки уварила до густини, додала сіль, перець до смаку.
Поживна цінність
- Калорії
- 295 ккал
- Протеїни
- 18 г
- Жири
- 13 г
- Вуглеводи
- 28 г












