Перейти до вмісту

Котлети з телятини

Котлети з телятини
Котлети з телятини легко підкорюють соковитістю та багатством смаків: ніжна телятина, кремова рікотта, пікантні каперси й легка гострота чилі. Поєднання пармезану з червоною цибулею створює делікатний аромат, а перець раміро додає страві солодкої нотки та кольору. Такий обід виглядає по-домашньому затишним, але водночас елегантно свіжим.
Приготування
20 хв
Інгредієнтів
9
Кроків
14

Як приготувати

Порада

Щоб котлети були особливо ніжними, не пересушуйте фарш і не забувайте дати їм трохи охолонути після смаження. Якщо рікотти немає, підійде крем-сир або м’який творог. Подавайте зі свіжою зеленню.
  1. Крок 1

    Дрібно порізати перець.

    Крок 1: Котлети з телятини
  2. Крок 2

    Дрібно нарізати цибулю.

    Крок 2: Котлети з телятини
  3. Крок 3

    На сковороді розігріти оливкову олію.

    Крок 3: Котлети з телятини
  4. Крок 4

    Викласти на сковороду цибулю, обсмажувати на середньому вогні, помішуючи.

    Крок 4: Котлети з телятини
  5. Крок 5

    Натерти сир на дрібній тертці.

    Крок 5: Котлети з телятини
  6. Крок 6

    Змішати в мисці перець, сир та обсмажену цибулю.

    Крок 6: Котлети з телятини
  7. Крок 7

    Дрібно порізати каперси.

    Крок 7: Котлети з телятини
  8. Крок 8

    Додати до овочів фарш, посолити.

    Крок 8: Котлети з телятини
  9. Крок 9

    Додати до фаршу сир рікотту та каперси.

    Крок 9: Котлети з телятини
  10. Крок 10

    Додати соус чилі.

    Крок 10: Котлети з телятини
  11. Крок 11

    Ретельно перемішати.

    Крок 11: Котлети з телятини
  12. Крок 12

    Сформувати невеликі котлети та викласти їх на сковороду. Обсмажувати на сильному вогні .

    Крок 12: Котлети з телятини
  13. Крок 13

    Перевернути і обсмажувати ще на вогні трохи менше за слабкий.

    Крок 13: Котлети з телятини
  14. Крок 14

    Викласти на блюдо. Дати трохи охолонути та подавати.

    Крок 14: Котлети з телятини

Поживна цінність

Калорії
293 ккал
Протеїни
25 г
Жири
19 г
Вуглеводи
6 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Котлети з телятини

Як вийшло?

Відгуки