Котлета з баранчика на кістки у пікантному маринаді
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Поєднати інгредієнти для маринаду.
-
Крок 2
Інтенсивно збити до однорідної консистенції.
-
Крок 3
Змастити соусом м'ясо тільки з одного боку і залишити маринуватися за кімнатної температури близько .
-
Крок 4
Викласти м'ясо маринадом на розпечену суху сковороду.
-
Крок 5
Змастити соусом, що залишився. Зменшити вогонь до середнього.
-
Крок 6
Перевернути, як тільки нижня сторона покриється рум'яною скоринкою. Коли другий бік обсмажиться так само, зняти з вогню.
Поживна цінність
- Калорії
- 2567 ккал
- Протеїни
- 108 г
- Жири
- 216 г
- Вуглеводи
- 51 г