Коричневий рис з морської капустою та креветками
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
У великій каструлі змішайте коричневий рис, воду і велику дрібку солі, мирину і доведіть до кипіння.
-
Крок 2
Зменште вогонь, щоб зберігалося шипіння. Накрийте кришкою і готуйте , постійно помішуючи, доки більшість води не вбереться, а рис не буде готовий al dente.
-
Крок 3
Додайте вакам і покладіть рибу зверху на рис.
-
Крок 4
Накрийте кришкою і готуйте приблизно до тих пір, поки вакам не вбере воду, а креветки не підсмажаться. Заберіть з вогню. Додайте соєвий соус та рисовий винний оцет.
-
Крок 5
Покладіть на тарілки, зверху прикрасивши проростками та норі. Подавайте з часточками лайма.
Поживна цінність
- Калорії
- 465 ккал
- Протеїни
- 21 г
- Жири
- 23 г
- Вуглеводи
- 47 г