Кокосовий суп з лососем та рисом
Як приготувати
Порада
-
-
Крок 2
Печериці розрізати на чотири частини. Салат романо порізати квадратами.
-
Крок 3
Нарізати філе лосося кубиками зі стороною 3-4 див.
-
Крок 4
Розігріти вершкове масло в каструлі і обсмажити цибулю до м'якості. Після цього додати часник, пропущений через прес, і смажити .
-
Крок 5
Викласти в каструлю рис, залити бульйоном та варити на середньому вогні.
-
Крок 6
Через додати батат та моркву. Ще через додати селера.
-
Крок 7
Коли рис буде майже готовий, додати гриби та салат романо.
-
Крок 8
Через додати кокосове молоко та лосось.
-
Крок 9
Спробувати суп, посолити та поперчити до смаку.
-
Крок 10
Подавати гарячим.
Поживна цінність
- Калорії
- 314 ккал
- Протеїни
- 17 г
- Жири
- 12 г
- Вуглеводи
- 36 г