Кюфту зі свинячого фаршу
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Шалот та часник очистіть і дрібно наріжте.
-
Крок 2
Шматок імбиру розміром приблизно 2 см очистіть та натріть на тертці.
-
Крок 3
М'яту, кінзу і шніт-цибулю дрібно наріжте.
-
Крок 4
Свинячий фарш у великому салатнику змішайте із зеленню, цибулею, часником, імбиром та рибним соусом.
-
Крок 5
Добре перемішайте і сформуйте 12 кульок (якщо фаршу більше, ніж 500 г, то кульок також має бути більше).
-
Крок 6
Кульки помістіть у холодильник на , щоб жир знову схопив м'ясо.
-
Крок 7
Дістаньте кульки і обваляйте їх у кукурудзяному борошні.
-
Крок 8
Розігрійте сковороду гриль і покладіть на неї згори листок фольги (фішка Джеймі Олівера, щоб не підгоряло).
-
Крок 9
Викладіть на розігріту сковороду, вкриту фольгою, кульки і полийте зверху солодким соусом чилі і посипте цукром.
-
Крок 10
Обсмажуйте близько , поки кульки не просмажаться і соус не карамелізується.
-
Крок 11
Посипте зеленою цибулею та подавайте з рисом та салатом.
Поживна цінність
- Калорії
- 460 ккал
- Протеїни
- 24 г
- Жири
- 27 г
- Вуглеводи
- 29 г