Кисло-солодкий гострий суп
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Спресовані сушені гриби (чорні дерев'яні) замочити в мисці з холодною водою хвилин на сорок — вони повинні розкритися.
-
Крок 2
У цей час потрібно приготувати основу для супу: підігріти в сотейнику олію з соусом Chili Bean, влити бульйон, додати цукор, соєвий соус, оцет і 4 мл кунжутної олії, довести суміш до кипіння.
-
Крок 3
Куряче філе, розмочені і промиті гриби, сир тофу і паростки бамбука нарізати тонкою (3–5 мм) соломкою довжиною близько 4 см. Зелену цибулю дрібно нашаткувати. Розвести в холодній воді картопляний крохмаль (пропорція 3:1).
-
Крок 4
У гарячу основу для супу відправити курку, гриби, тофу і бамбук, знову довести до кипіння, додати крохмаль. Після цього потроху влити сирі, трохи збиті вилкою яйця, постійно помішуючи суп, поки яєчні нитки не схопляться.
-
Крок 5
Посипати суп зеленою цибулею, зняти з вогню та подавати негайно.
Поживна цінність
- Калорії
- 205 ккал
- Протеїни
- 15 г
- Жири
- 10 г
- Вуглеводи
- 12 г