Основні Страви

Кефтедес

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Грецькі мітболи, соковиті та ароматні, з насиченим пряним соусом із помідорів. Вибір Олексія Зіміна

Інгредієнти

чайних ложок
столові ложки
столових ложок
столових ложок
мл
зубчика
столових ложок
чайних ложок
шматка
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    532
  • Протеїни
    21
  • Жири
    38
  • Вуглеводи
    26

Інструкція приготування

Image
1 Крок

У мисці змішати м'яту, 2 столові ложки олії, столову ложку орегано, по 1/8 чайної ложки кориці та мускатного горіха, кайєнський перець, дрібно натерту червону цибулю, яйце та жовток. Посолити та поперчити.

Image
2 Крок

З хліба зрізати кірку та залити молоком на п'ять хвилин. Потім віджати і додати до цибулі та спецій, туди ж відправити фарш.

Image
3 Крок

Змішати та зліпити 20 однакових кульок. Потім злегка розплющити і надати форму котлеток. Обваляти в борошні.

Image
4 Крок

У глибокій сковороді розігріти 50 мл оливкової олії.

Image
5 Крок

Смажити котлетки по шість хвилин з усіх боків. Перекласти на паперові рушники.

Image
6 Крок

масло, що залишилося розігріти в сковороді, додати подрібнений часник і смажити хвилину. Додати томатну пасту та лаврушку. Консервовані помідори без шкірки збити в пюре і влити в сковороду, додати спеції, що залишилися, і бульйон. Варити на середньому вогні, помішуючи двадцять хвилин.

Image
7 Крок

Посолити, поперчити та влити лимонний сік. Викласти в соус котлетки, трохи прогріти і подавати, посипавши петрушкою.

Вам також може сподобатися