Карамелізовані Гомілки

Час на підготовку

0 Хвилин
Час приготування

45 Хвилин
Порцій

4 Осіб

Інгредієнти

Тростинний цукор - 4 столові ложки

Діжонська гірчиця - 1 столова ложка

Куряча гомілка - 12 штук

Часник - 2 зубчика

Томатний соус - 4 столові ложки

Молотий чорний перець - за смаком

Соєвий соус - 4 столові ложки

Винний оцет - 4 столові ложки

Рослинна олія - 4 столові ложки

Харчова цінність

Калорії

572
Протеїни

33
Жири

39
Вуглеводи

25

Інструкція приготування

1 Крок

Розігрійте духовку до 200 градусів. Змішайте соєвий соус, томатну пасту, цукор, оцет, масло, гірчицю, розчавлений часник і перець, залийте соусом гомілки, що вийшов, і ретельно перемішайте.

2 Крок

Розкладіть гомілки на лист і запікайте 40-45 хвилин.