Каннеллоні зі шпинатом і рикоттою
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Шпинат можна як заморожений, так і свіжий. Якщо свіжий, то заздалегідь відварити у підсоленій воді. Відкинути на друшляк. Якщо заморожений, то розморозити.
-
Крок 2
У сковороду додати трохи олію, порізати або видавити часточку часнику та обсмажити.
-
Крок 3
Додати шпинат, трохи посолити перемішати і гасити Остудити
-
Крок 4
У посуді перемішати шпинат із рикоттою.
-
Крок 5
Готуємо соус: Наріжте цибулю, дрібно порізати або придушити часник і обсмажити на сковороді з маслом.
-
Крок 6
Додаємо фарш, посолити, поперчити та добре обсмажити.
-
Крок 7
Відкрити банки очищених подрібнених помідорів у соку і додати у фарш. Все добре перемішати.
-
Крок 8
Порізати базилік і додати в соус.
-
Крок 9
На форму вилити третину соусу.
-
Крок 10
Нафарширувати каннеллоні рикоттою зі шпинатом і в один шар викласти зверху на соус.
-
Крок 11
Зверху полити соусом, що залишився, і посипати тертим сиром.
-
Крок 12
Розігріти духовку до 200 ° С і поставити готуватися приблизно
Поживна цінність
- Калорії
- 410 ккал
- Протеїни
- 25 г
- Жири
- 30 г
- Вуглеводи
- 13 г