Паста Та Піца

Кальмари, Тушковані У Вершках

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    685
  • Протеїни
    69
  • Жири
    18
  • Вуглеводи
    59

Інструкція приготування

1 Крок

Кальмари начезати соломкою, кинути в киплячу підсолену воду на 30-60 секунд. Дістати і прибрати в холодне місце остигати і обсихати. Воду можна використовувати для варіння пасти.

2 Крок

На маслі, на розсуд, і половині часнику обсмажити кальмари 2 хвилини, збризкавши лимоном. Забрати в миску, куди натерти імбир, додати півчайної ложки масали, пару ложок теріяку, змолоти коріандр і збризкати лимоном. Накрити та залишити маринуватися.

3 Крок

Овочі нарізати соломкою, гриби та селеру пластинами, помідори на четвертинки. Маслини роздавити, витягти кісточки і крупно нарізати.

4 Крок

Обсмажити цибулю та часник, потім гриби, селера, баклажани, перець, помідори.

5 Крок

Додати кальмари, естрагон, спеції та маслини, обсмажити і потім гасити деякий час.

6 Крок

Влити вершки і через пару хвилин потерти сир.

7 Крок

Поставити пасту варитись.

8 Крок

Зняти кальмари з вогню та дати настоятися, поки вариться паста.

Вам також може сподобатися