Перейти до вмісту

Мікс зелених салатів з рулетами з філе доради

Мікс зелених салатів з рулетами з філе доради
Приготування
25 хв
Інгредієнтів
15
Кроків
4

Як приготувати

  1. Крок 1

    Беремо філе дорадо, загортаємо в пластини з цукіні, укладаючи тонко нарізані помідори, листя базиліка і скріплюємо шпажкою.

  2. Крок 2

    Готуємо на пару

  3. Крок 3

    Змішуємо зелене листя з овочами, каперсами та маслинами.

  4. Крок 4

    Для соусу змішуємо олію, базилік, горіхи, вичавлюємо з лимона сік і заправляємо салат.

Поживна цінність

Калорії
915 ккал
Протеїни
63 г
Жири
42 г
Вуглеводи
73 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Мікс зелених салатів з рулетами з філе доради

Як вийшло?

Відгуки