Кабачковий рулет із грибами
Як приготувати
-
Крок 1
Помити кабачки, кінчики відрізати. Натерти на великій або середній тертці.
-
Крок 2
Білки відокремити від жовтків. Жовтки, сіль, борошно та розпушувач додати до натертих кабачків. Все добре перемішати до однорідної консистенції.
-
Крок 3
Білки окремо збити з невеликою щіпкою солі. Додати збиті білки в кілька прийомів до кабачкової суміші. Акуратно перемішати.
-
Крок 4
Деко застелити папером для випічки (можна навіть збризкати його рослинною або оливковою олією, щоб легше було потім відокремити корж), вилити отримане тісто, розрівняти. Поставити в духовку, нагріту до 180 градусів хвилин на 30-40. Коли корж набуде золотистого відтінку, можна виймати з духовки.
-
Крок 5
Поки корж дбає, приготувати начинку. Гриби помити, обсушити. Нарізати печериці соломкою чи кубиками.
-
Крок 6
Дрібно покришити цибулю. Подрібнити часник. Обсмажити на олії часник, цибулю, а потім гриби. Хвилин 5-10. Додати вершки. Гасити ще хвилин 5-7, поки маса стане досить густою. Додати сіль та перець за смаком.
-
Крок 7
Готовий корж можна обережно відокремити від паперу, покласти назад, згорнути в рулет. Дати трохи охолонути.
-
Крок 8
Натерти сир на дрібній тертці. Вимити та висушити зелень. Дрібно нарізати.
-
Крок 9
Грибну начинку викласти на корж, що остигнув. Зверху присипати тертим сиром. Останній шар - дрібно нарізана зелень кропу та петрушки.
-
Крок 10
Згорнути рулет, тримаючи краї папером.
Поживна цінність
- Калорії
- 254 ккал
- Протеїни
- 10 г
- Жири
- 11 г
- Вуглеводи
- 30 г