Основні Страви

Ягня По-Марокканськи

Image
  • Час на підготовку
    180 Хвилин
  • Час приготування
    15 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

зубчика
за смаком
штук
чайних ложок
дрібка
чайних ложок
столові ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    830
  • Протеїни
    43
  • Жири
    66
  • Вуглеводи
    17

Інструкція приготування

Рекомендовані продукти: Приправа Cigalou, насіння кмину. Франція Помідори Бакинські маленькі Корейка ягняти зачищена. Австралія Або Корейка ягняти зачищена. Нова Зеландія Автор рецепту: Бренд-шеф мережі супермаркетів Азбука Смаку Вільям Ламберті

1 Крок

Спочатку маринуємо м'ясо. Для цього змішуємо у скляній або керамічній мисці лимонний сік, оливкову олію, корицю, подрібнений часник, подрібнений у ступці кмин і подрібнену цедру апельсина. Додаємо каре ягняти, накриваємо кришкою і ставимо в холодильник на 2-3 години.

2 Крок

Промариноване м'ясо укладаємо на сковороду та готуємо на сильному вогні. Коли з необсмаженого боку почне виділятись сік, перевертаємо м'ясо і готуємо ще 5 хвилин на слабкому вогні. Потім знімаємо м'ясо з вогню та залишаємо його на кілька хвилин дозрівати. Після цього нарізаємо каре поперек волокон. Прикрашаємо порізаними навпіл помідорами чері та порізаною зеленню, додаємо за смаком перець та сіль.

3 Крок

Рекомендуємо подавати цю страву з гарячим кускусом.

Вам також може сподобатися