Супи

Індійський Пряний Суп «Дал»

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    5 Осіб

Суп виходить неймовірно ароматним, насиченим та багатим на смак. В оригінальному рецепті не використовується болгарський перець, але мені подобається додавати його, тому що він гармонійно поєднуючись з іншими інгредієнтами і вибиваючись із безлічі смаків, надає супу ще більшої гастрономічної насолоди.

Інгредієнти

головок
чайних ложок
чайних ложок
чайних ложок
штук
за смаком
столових ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    226
  • Протеїни
    13
  • Жири
    5
  • Вуглеводи
    31

Інструкція приготування

Сподіваюся вам сподобається! Смачного!

1 Крок

У невелику каструлю висипаємо горох маш і заливаємо 2 склянками води. На середньому вогні даємо закипіти, далі закриваємо кришку каструлю, зменшуємо вогонь до мінімуму і готуємо 30 хвилин, періодично помішуючи. Далі нам знадобиться ще 1-1,5 склянки води, але киплячої води, тому закип'ятіть необхідну кількість.

2 Крок

Тим часом поки готується горох, нарізаємо кубиками цибулю, помідор і перець. Натираємо на дрібній тертці корінь імбиру та часник.

3 Крок

На сковороді розтоплюємо вершкове масло, кладемо цибулю та прогріваємо її до напівпрозорого стану. Далі до нього додаємо нарізані кубики помідора та перцю, а також тертий імбир та часник. Приправляємо спеціями і солимо до смаку. Гасимо на маленькому вогні під кришкою 15 хвилин і вимк.

4 Крок

Після того, як розварюватись маш, необхідно додати 1-1,5 склянки води залежно від необхідної густоти. Як правило, чим густіше, тим насиченішим і смачнішим. Додаємо заправку та перемішуємо. Якщо потрібно досолити – солимо. Трохи збиваємо блендером і готуємо ще 10 хвилин, після чого вимкнув і даємо супу трохи настоятися перед подачею. За бажання можна додати теплі вершки, смак стає м'якшим.

Вам також може сподобатися