Основні Страви

Млинці З Машу

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    12 Осіб

Інгредієнти

за смаком
чайних ложок
столових ложок
за смаком
склянок
чайних ложок
чайних ложок
за смаком
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    81
  • Протеїни
    5
  • Жири
    1
  • Вуглеводи
    14

Інструкція приготування

1 Крок

З'єднайте маш, насіння пажитника та 3 склянки води в мисці; дайте постояти 5 годин, потім злийте воду і перекладіть вміст у блендер.

2 Крок

Додайте кінзу, рисове борошно, кмин, асафетиду, куркуму, чилі, імбир, сіль та 1 склянку води; подрібніть до консистенції тіста.

3 Крок

Нагрійте велику сковороду із антипригарним покриттям на середньому вогні. Змастіть сковороду олією. Черпаком налийте ⅓ склянки тіста до центру сковороди.

4 Крок

Відразу розподіліть тісто круговими рухами від центру до країв сковороди. Збризкайте 1-2 ст. л. олії поверхня млинця і краю сковороди.

5 Крок

Обсмажте під кришкою до золотистої скоринки 1-2 хвилини. Переверніть млинець і обсмажуйте без кришки близько 1 хвилини до золотистої скоринки; перекладіть на блюдо.

6 Крок

Повторіть ті ж дії з тестом, що залишився. Подавайте з соусом з кінзи та йогурту, за смаком.

Вам також може сподобатися