Перейти до вмісту

Млинці з машу

Млинці з машу
Млинці з машу — це ніжна, ароматна страва з золотою скоринкою і пряним характером. Поєднання кінзи, свіжого імбиру, пажитника й спецій створює легку весняну текстуру з м’яким гороховим смаком. Завершує ансамбль освіжаючий соус із йогурту та зелені, що підкреслює природну легкість цієї страви.
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
13
Кроків
6

Як приготувати

Порада

Для яскравішого смаку додавайте лише молодий імбир і використовуйте свіжемелені спеції. Млинці смажте лише на добре розігрітій сковороді та подавайте теплими — смак і структура так найкраще розкриваються.
  1. Крок 1

    З'єднайте маш, насіння пажитника та 3 склянки води в мисці; дайте постояти , потім злийте воду і перекладіть вміст у блендер.

  2. Крок 2

    Додайте кінзу, рисове борошно, кмин, асафетиду, куркуму, чилі, імбир, сіль та 1 склянку води; подрібніть до консистенції тіста.

  3. Крок 3

    Нагрійте велику сковороду із антипригарним покриттям на середньому вогні. Змастіть сковороду олією. Черпаком налийте ⅓ склянки тіста до центру сковороди.

  4. Крок 4

    Відразу розподіліть тісто круговими рухами від центру до країв сковороди. Збризкайте 1-2 ст. л. олії поверхня млинця і краю сковороди.

  5. Крок 5

    Обсмажте під кришкою до золотистої скоринки . Переверніть млинець і обсмажуйте без кришки близько до золотистої скоринки; перекладіть на блюдо.

  6. Крок 6

    Повторіть ті ж дії з тестом, що залишився. Подавайте з соусом з кінзи та йогурту, за смаком.

Поживна цінність

Калорії
81 ккал
Протеїни
5 г
Жири
1 г
Вуглеводи
14 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Млинці з машу

Як вийшло?

Відгуки