Індичка в соусі з марокканськими спеціями
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготуйте основні інгредієнти.
-
Крок 2
Індичку наріжте тонкими шматочками.
-
Крок 3
У сковороду додайте олію й розігрійте.
-
Крок 4
Викладіть нарізану індичку.
-
Крок 5
Обсмажуйте з усіх боків.
-
Крок 6
Додайте мелений часник.
-
Крок 7
Додайте суміш спецій.
-
Крок 8
Додайте рас-ель-ханут.
-
Крок 9
Усе перемішайте.
-
Крок 10
Потім додайте соєвий соус і тушкуйте під кришкою .
-
Крок 11
Готову індичку розкладіть порційно й подайте до столу.
Поживна цінність
- Калорії
- 517 ккал
- Протеїни
- 56 г
- Жири
- 30 г
- Вуглеводи
- 7 г