Індиче Стегно З Болгарським Перцем І Цибулею В Соєвому Соусі
-
Час на підготовку0 Хвилин
-
Час приготування60 Хвилин
-
Порцій1 Осіб
Інгредієнти
Харчова цінність
-
Калорії2108
-
Протеїни179
-
Жири139
-
Вуглеводи38
Інструкція приготування
Таким способом можна готувати будь-яке м’ясо, не лише птицю. Головне — пам’ятати, що м’ясо на кістці потребує більше часу для приготування. Під час подачі чудовим доповненням стане бальзамічний соус. Як гарнір ідеально підійдуть овочі. Смачного!
Підготуйте основні інгредієнти.
М’ясо наріжте смужками.
Викладіть у сковорідку з рослинною олією.
Перець очистіть від насіння та плодоніжки.
Наріжте соломкою.
Цибулю також наріжте дрібно.
Додайте цибулю до м’яса.
Додайте часник.
Додайте сіль.
Потім додайте перець.
Усе перемішайте й додайте соєвий соус, доведіть до готовності на середньому вогні.
Готове індиче м’ясо подавайте порційно.