Індичка з чатні з хурми та груші
Як приготувати
-
Крок 1
Змішати 50 мл соняшникової олії з подрібненою шавлією, розмарином, чебрецем, петрушкою. Обмазати цією сумішшю індичку і залишити на годину маринуватися.
-
Крок 2
У сковороді розігріти олію з додаванням вершкового. Замариноване м'ясо обсмажити на сковороді до золотистої скоринки, потім загорнути в паперовий конверт або покласти в мішок для запікання з головкою часнику, що розрізає навпіл, і відправити в духовку, розігріту до 200 градусів, на .
-
Крок 3
На соняшниковій олії обсмажити дрібно нарізаний імбир, цибулю, насіння гірчиці, коріандр та пластівці чилі. Потім додати хурму та грушу, нарізані великим кубиком, мед, оцет, лимонний сік, вино, випарувати протягом кількох хвилин.
-
Крок 4
Додати до чатні гарам-масалу, каррі, сіль та цукор за смаком.
-
Крок 5
Готове м'ясо нарізати скибочками, викласти на тарілку, поруч покласти чатні та прикрасити улюбленою зеленню.
Поживна цінність
- Калорії
- 1180 ккал
- Протеїни
- 44 г
- Жири
- 76 г
- Вуглеводи
- 92 г