Основні Страви

Грушова Курка З Каррі

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    35 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

штук
штуки
чайних ложок
за смаком
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    219
  • Протеїни
    36
  • Жири
    2
  • Вуглеводи
    12

Інструкція приготування

На гарнір відмінно підійде відварний рис зі спеціями.

1 Крок

Куряче філе нарізати тонкими смужками і обсмажити на оливковій олії.

2 Крок

Цибулю порізати кружальцями і підсмажити до золотистого кольору.

3 Крок

Грушу почистити, натерти на великій тертці та згасити з цибулею 5 хвилин.

4 Крок

Додати обсмажене куряче філе, посипати 1 чайною ложкою карі, перемішати та згасити ще 5 хвилин.

5 Крок

На іншій сковорідці розігріти оливкову олію, покласти листя базиліка або насипати прянощі, потім 1-2 хвилини.

6 Крок

Порізані скибочками помідори обсмажити з обох боків.

7 Крок

Викласти грушеву курку на тарілку та прикрасити помідорами з базиліком.

Вам також може сподобатися