Яловичина з грибами шиїтаке, локшиною рамен і чилі
Як приготувати
-
Крок 1
Ялов'ячу вирізку позбавити плівок і жиру. Нарізати тонкими плоскими скибочками. У великій сковороді розігріти оливкову олію та обсмажити яловичину з двох боків так, щоб усередині вона залишилася сирою.
-
Крок 2
Обсмажені шматочки яловичини перекласти на блюдо та залити соусом теріяки. Загорнути фольгою та залишити на .
-
Крок 3
У великій сковороді на невеликій кількості олії обсмажити заздалегідь підготовлені гриби, додати сушений чилі, посолити і поперчити.
-
Крок 4
Замариновану в терьяки яловичину нарізати соломкою, додати грибів і обсмажити до готовності.
-
Крок 5
Курячий бульйон розігріти. Локшину відварити в підсоленій воді до готовності, злити. У більш глибоке блюдо сервіровки викласти спочатку локшину, зверху - яловичину з грибами, додати дві ложки соусу чилі і залити бульйоном. Зверху посипати подрібненою зеленою цибулею та кунжутом.
Поживна цінність
- Калорії
- 522 ккал
- Протеїни
- 36 г
- Жири
- 28 г
- Вуглеводи
- 33 г