Голубці з крабом
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Розібрати краба руками дрібно, на кшталт локшини, гребінець нарізати дрібними кубиками.
-
Крок 2
У глибоку миску відправити краба, гребінця, сирний сир, 70 мл вершків і вимісити руками. Приправити сіллю та перцем до смаку, а потім розфасувати по 50 грам.
-
Крок 3
Великий шпинат промити, зачистити від стебла. Закип'ятити у каструлі воду та бланшувати шпинат . Відразу відкинути у воду з льодом. Потім просушити серветками від зайвої вологи.
-
Крок 4
Розправити шпинат (якщо він дрібний, можна взяти кілька листочків) та викласти начинку. Загорнути за принципом фаршированих млинців.
-
Крок 5
Готувати голубці на пару .
-
Крок 6
Приготувати соус бісок. Хітін запекти в духовці на 190 градусів протягом .
-
Крок 7
Цибулю, моркву та селеру почистити і дрібно нарізати.
-
Крок 8
У каструлі на олії обсмажити овочі до золотистого кольору, додати томатну пасту. Додати коньяк і випарити алкоголь.
-
Крок 9
Процідити від овочів та хітину, уварити наполовину. Змішати з вершками, що залишилися, і отриманий соус уварити ще наполовину.
-
Крок 10
Гливи розірвати руками на дрібніші. Обсмажити на олії до золотистого кольору. Приправити сіллю та сумішшю перців.
-
Крок 11
Білі гриби нарізати дрібними кубиками і запекти в духовці на 180 градусів протягом . Також приправити сіллю та сумішшю перців.
-
Крок 12
На тарілку налити соус бісок. Викласти прямо на соус по 2 голубці щільно один до одного.
-
Крок 13
Зверху покласти гриби та прикрасити мікрозеленню.
Поживна цінність
- Калорії
- 1076 ккал
- Протеїни
- 13 г
- Жири
- 103 г
- Вуглеводи
- 21 г