Перейти до вмісту

Гамбургери з куркою та яблуком

Гамбургери з куркою та яблуком
Приготування
15 хв
Інгредієнтів
12
Кроків
3

Як приготувати

  1. Крок 1

    Перемішати курячий фарш із подрібненою цибулею, зеленню та тертим яблуком. Додати вівсяні пластівці, яйце, томатний сік, каррі, сіль та перець. Перемішати та виліпити 4 плоскі котлети.

  2. Крок 2

    Загорнути котлети у фольгу і готувати в мікрохвильовій печі при повній потужності .

  3. Крок 3

    Булочки розрізати на 2 частини, розмістити всередину котлетки. Запікати гамбургери .

Поживна цінність

Калорії
871 ккал
Протеїни
44 г
Жири
31 г
Вуглеводи
94 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Гамбургери з куркою та яблуком

Як вийшло?

Відгуки