Французька фарширована капуста
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
У качана капусти видалити верхнє листя, якщо воно пошкоджене. У великій каструлі закип'ятити воду, підсолити. Опустити качан, варити . Перекласти в друшляк, дати стекти воді. На обробній дошці обережно, щоб качан не розвалився, відігнути його листи.
-
Крок 2
Одну цибулину очистити, дрібно нарубати, додати фарш, посолити, поперчити, добре перемішати. Вийняти частину капустяного листя із середини качана і покласти туди приблизно половину фаршу. Укутати його найближчим листям. Акуратно відгинати листя і між ними шарами прокладати фарш, доки він не закінчиться. Коли вся капуста буде нафаршована, обв'язати її кулінарною ниткою, щоб зберегти форму.
-
Крок 3
У велику каструлю влити воду, довести до кипіння. Другу цибулину та моркву очистити, покласти в каструлю повністю. Влити вино. Покласти в каструлю качан, варити . Вийняти, дати стекти воді, видалити кулінарну нитку.
-
Крок 4
Яйце збити зі сметаною, добре обмазати качан, обсипати панірувальними сухарями. Духовку розігріти до 180 градусів, покласти качан на лист і запікати до золотистого кольору протягом .
Поживна цінність
- Калорії
- 604 ккал
- Протеїни
- 36 г
- Жири
- 38 г
- Вуглеводи
- 24 г