Кацудон
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Розрізати м'якоть свинини упоперек волокон на порційні стейки. Злегка відбити, посолити, поперчити.
-
Крок 2
У трьох чашках приготувати окремо: борошно, збите яйце, панірувальні сухарі.
-
Крок 3
Вмочити свинячу відбивну спочатку в муку, потім в яйце і потім у сухарі.
-
Крок 4
Обсмажити м'ясо в розпеченій олії до золотистої скоринки приблизно по з кожного боку.
-
Крок 5
Відварити рис.
-
Крок 6
Приготувати соус: у каструльці змішати соєвий соус, курячий бульйон, вино, цукор. Додати цибулю, нарізану часточками. Прокип'ятити кілька хвилин. Цукор додаємо до смаку, щоб він злегка нейтралізував солоний смак соєвого соусу.
-
Крок 7
Дрібно нашаткувати капусту. Скласти в миску і залити окропом, накрити кришкою і витримати . Це зробить капусту хрусткішою. Обсмажену свинину нарізати довгими смужками.
-
Крок 8
При подачі чашку викласти рис, зверху — капусту, м'ясо, цибулю. Полити соусом, посипати зеленню.
Поживна цінність
- Калорії
- 363 ккал
- Протеїни
- 18 г
- Жири
- 6 г
- Вуглеводи
- 58 г