Перейти до вмісту

Ледачі голубці з фаршем та рисом

Ледачі голубці з фаршем та рисом
Ледачі голубці з фаршем та рисом – це домашня страва, в якій соковитий м’ясний фарш ніжно поєднується з ароматною тушкованою капустою й пряною морквою. Овіяна томатно-сметанковим соусом, ця страва зачаровує гармонією м’якості та легкого вершкового відтінку. Вона створює відчуття затишку й справжнього тепла родинної кухні.
Приготування
1 год 30 хв
Інгредієнтів
11
Кроків
15

Як приготувати

Порада

Готуючи страву, спробуйте частину сметани замінити густим йогуртом — це додасть соусу легкості. А для ще більш ніжної текстури капусту натирайте на великій тертці, а не лише шаткуйте ножем.
  1. Крок 1

    Підготувати усі інгредієнти.

    Крок 1: Ледачі голубці з фаршем та рисом
  2. Крок 2

    Відварити рис: у невеликий сотейник чи каструлю влити 1 склянку води, посолити, всипати рис та варити на слабкому вогні під кришкою . Відкинути на сито та остудити.

    Крок 2: Ледачі голубці з фаршем та рисом
  3. Крок 3

    Відварити яйце круто, обдати холодною водою, очистити.

    Крок 3: Ледачі голубці з фаршем та рисом
  4. Крок 4

    Цибулю очистити, дрібно нарізати. Моркву очистити та крупно натерти.

    Крок 4: Ледачі голубці з фаршем та рисом
  5. Крок 5

    На великій сковороді з високими бортами розігріти 2 столові ложки олії, обсмажити цибулю до легкої золотистості.

    Крок 5: Ледачі голубці з фаршем та рисом
  6. Крок 6

    Додати моркву та смажити на середньому вогні, помішуючи, поки морква не стане м'якою, .

    Крок 6: Ледачі голубці з фаршем та рисом
  7. Крок 7

    З качана капусти зняти верхнє листя, вирізати качан і зрізати найжорсткіші прожилки. Нашаткувати капусту гострим ножем.

    Крок 7: Ледачі голубці з фаршем та рисом
  8. Крок 8

    Додати капусту в сковороду до засмаження, перемішати, додати 100 мл води і, коли вона закипить, гасити капусту на тихому вогні приблизно , до м'якості.

    Крок 8: Ледачі голубці з фаршем та рисом
  9. Крок 9

    Яйце дрібно нарізати, змішати з фаршем та рисом.

    Крок 9: Ледачі голубці з фаршем та рисом
  10. Крок 10

    Додати тушковану капусту із засмажкою, посолити та поперчити. Добре перемішати.

    Крок 10: Ледачі голубці з фаршем та рисом
  11. Крок 11

    Змочивши руки холодною водою, сформувати невеликі витягнуті котлетки з фаршу.

    Крок 11: Ледачі голубці з фаршем та рисом
  12. Крок 12

    Добре розігріти у великій сковороді 3 столові ложки олії та обсмажити голубці з усіх боків до рум'яної скоринки.

    Крок 12: Ледачі голубці з фаршем та рисом
  13. Крок 13

    Змішати сметану з томатним соусом, посолити, поперчити, залити цією сумішшю голубці.

    Крок 13: Ледачі голубці з фаршем та рисом
  14. Крок 14

    Накрити сковороду кришкою, зменшити вогонь до мінімуму та гасити голубці .

    Крок 14: Ледачі голубці з фаршем та рисом
  15. Крок 15

    Подавати голубці гарячими, полив соусом, що вийшов.

    Крок 15: Ледачі голубці з фаршем та рисом

Поживна цінність

Калорії
479 ккал
Протеїни
19 г
Жири
38 г
Вуглеводи
16 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Ледачі голубці з фаршем та рисом

Як вийшло?

Відгуки