Форель (ішхан) по-норськи
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Очищену рибу випатрати, не розрізаючи черевця, через отвір, що утворився після видалення зябер.
-
Крок 2
Випотрошену рибу добре промити.
-
Крок 3
Черевце риби всередині посипати сіллю, перцем.
-
Крок 4
Після наповнити дрібнонарізаним листям естрагону, зеленою цибулею і промитою аличою (свіжою або сушеною).
-
Крок 5
Підготовлену рибу згорнути у кільце. Для цього хвостовий плавець просунути в отвір у нижній щелепі риби.
-
Крок 6
У каструлю покласти навхрест чисті палички, налити біле виноградне вино, покласти рибу на палички і припускати .
-
Крок 7
Подати форель гарячою чи холодною, прикрасити зеленню, наршараб та зерна гранату подати окремо.
Поживна цінність
- Калорії
- 314 ккал
- Протеїни
- 40 г
- Жири
- 4 г
- Вуглеводи
- 25 г