Основні Страви

Фіш-Енд-Чипс Із Пікші В Аерогрилі

Фіш-енд-чипс із пікші в аерогрилі
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Фіш-енд-чипс із пікші в аерогрилі — це втілення британської класики у легшому, сучасному виконанні. Ніжна філе пікші вкривається хрусткою скоринкою з панко-сухарів, гарно поєднаною з ніжністю м’яса риби. Золотиста картопля фрі, ароматна паприка й витончені нотки лимону створюють ідеальну композицію для неспішної вечері у затишній атмосфері.

Інгредієнти

Харчова цінність

  • Калорії
    455
  • Протеїни
    32
  • Жири
    16
  • Вуглеводи
    49

Інструкція приготування

Пікшу добре обсушіть паперовим рушником перед паніруванням — це гарантує рівномірну хрустку скориночку в аерогрилі. Панко можна замінити класичними сухарями, але саме панко додасть особливої легкості та повітряності скоринці.

Step 1
1 Крок

Підготуйте всі інгредієнти.

Step 2
2 Крок

Картоплю для фритюру обсмажте в аерогрилі на спеціальному режимі. Готову картоплю посоліть і, за бажання, накрийте фольгою, щоб вона залишалася гарячою, поки готується риба.

Step 3
3 Крок

Змішайте борошно з паприкою, сушеним часником, сіллю та чорним перцем.

Step 4
4 Крок

Розділіть рибу на порційні шматки й обсушіть. Обваляйте філе в борошняній суміші.

Step 5
5 Крок

Далі занурте у збите яйце.

Step 6
6 Крок

Потім обваляйте у панірувальних сухарях панко.

Step 7
7 Крок

Збризніть рибу олією з усіх боків.

Step 8
8 Крок

Смажте шматочки риби в аерогрилі при 200 градусах 6 хвилин. Переверніть рибу й смажте ще 6 хвилин.

Step 9
9 Крок

Подавайте пікшу з картоплею, часточкою лимона та соусом тартар.

ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ

Всього відгуків: (...)