Перейти до вмісту

Фаршировані баклажани з пікантною начинкою

Фаршировані баклажани з пікантною начинкою
Фаршировані баклажани з пікантною начинкою — це ніжна гармонія кремового баклажану, солодких помідорів черрі, яловичого фаршу та духмяного гарбуза. Шматочки раміро й ледь вловимий акцент сумаху надають страві особливого шарму та легкого східного відтінку. Завершує композицію делікатний пармезан, що розкішно тане поверх начинки.
Приготування
50 хв
Інгредієнтів
9
Кроків
9
Техніка
Духовка

Як приготувати

Порада

Щоб баклажани залишалися особливо м'якими, попередньо дайте їм відстоятися у підсоленій воді. Сумах сміливо замініть сушеною журавлиною або лимонною цедрою, якщо бажаєте додати яскравої кислинки.
  1. Крок 1

    Баклажан розрізати навпіл, залити окропом, посолити та потримати його у воді близько .

    Крок 1: Фаршировані баклажани з пікантною начинкою
  2. Крок 2

    Остудити половинки та вирізати з них серединку ложкою.

    Крок 2: Фаршировані баклажани з пікантною начинкою
  3. Крок 3

    Баклажан, помідори, гарбуз, раміро та часник дрібно нарізати.

    Крок 3: Фаршировані баклажани з пікантною начинкою
  4. Крок 4

    Фарш викласти в розігріту на сковороді олію.

    Крок 4: Фаршировані баклажани з пікантною начинкою
  5. Крок 5

    Через перемішати, додати овочі та знову перемішати. Посолити.

    Крок 5: Фаршировані баклажани з пікантною начинкою
  6. Крок 6

    Через перемішати, зменшити вогонь і накрити кришкою. Гасити близько .

    Крок 6: Фаршировані баклажани з пікантною начинкою
  7. Крок 7

    Потім додати часник, перемішати та зняти з вогню.

    Крок 7: Фаршировані баклажани з пікантною начинкою
  8. Крок 8

    У половинки баклажанів викласти начинку.

    Крок 8: Фаршировані баклажани з пікантною начинкою
  9. Крок 9

    Зверху присипати пармезаном та приправити сумахом. Відправити в духовку на (180 градусів).

    Крок 9: Фаршировані баклажани з пікантною начинкою

Поживна цінність

Калорії
268 ккал
Протеїни
20 г
Жири
16 г
Вуглеводи
10 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Фаршировані баклажани з пікантною начинкою

Як вийшло?

Відгуки