Закуски

Фаршировані Кальмари На Грилі

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

чайні ложки
за смаком
штуки
столові ложки
штук

Харчова цінність

  • Калорії
    255
  • Протеїни
    31
  • Жири
    13
  • Вуглеводи
    5

Інструкція приготування

Кальмари мають бути невеликого розміру, тільки тушки, без щупалець.

1 Крок

Розігріти гриль або мангал.

2 Крок

У невеликій мисці змішати дрібно нарізані помідори, дрібно нарізаний салат та каперси.

3 Крок

В іншій мисці змішати 2 столові ложки оливкової олії, сік і натерту на тертці цедру лайма, посолити і поперчити. Збризкати салат і добре перемішати.

4 Крок

Тим часом промити тушки кальмарів і добре просушити. Розрізати поперек навпіл.

5 Крок

У кожний шматок кальмара покласти приблизно по 1 столовій ложці салату. Зверху змастити оливковою олією, що залишилася.

6 Крок

Викласти на гриль та обсмажити приблизно 5–7 хвилин, акуратно перевернувши.

Вам також може сподобатися