Перейти до вмісту

Дорада з картопляним пюре

Дорада з картопляним пюре
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
12
Кроків
5
Техніка
Духовка

Як приготувати

Порада

Рибу, морепродукти, оливкову олію ви можете придбати у компанії "Ла маре".
  1. Крок 1

    Дорад розріжте вздовж спинки, перерубайте хребетну кістку біля голови і хвоста, підріжте м'якоть уздовж шкіри, видаліть кістки разом з м'якоттю, що залишилася, потрухи і зябра.

  2. Крок 2

    Рибу промийте, посоліть. Підготовлену тушку наповніть картопляним пюре з додаванням частини каперсів, збризкайте маслом і запікайте в духовці до готовності.

  3. Крок 3

    Для соусу цибулю-порей дрібно наріжте і припустіть у вині, додайте оливки, каперси, протріть.

  4. Крок 4

    Влийте вершки, уваріть із яєчним жовтком на водяній бані.

  5. Крок 5

    При подачі викладіть фаршировану рибу на блюдо, полийте вершковим соусом із вином та цибулею-пореєм.

Поживна цінність

Калорії
935 ккал
Протеїни
79 г
Жири
58 г
Вуглеводи
26 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Дорада з картопляним пюре

Як вийшло?

Відгуки