Основні Страви

Дорада На Помідорах З Картоплею

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

штуки
зубчика
столових ложок
пучків

Харчова цінність

  • Калорії
    915
  • Протеїни
    75
  • Жири
    63
  • Вуглеводи
    18

Інструкція приготування

1 Крок

На оливковій олії згасити порізану півкільцями цибулю і тонкі кружечки часнику. Очистити помідори від шкірки. Порізати півкільцями. Додати до цибулі та часнику. Посолити та поперчити. Гасити до готовності.

2 Крок

Отриману масу викласти на лист, зверху розташувати дораду. Рибу попередньо посолити, поперчити та змастити оливковою олією. У черевце помістити гілочку розмарину. По вільному периметру листа покласти змащені олією кільця картоплі 1 см. завтовшки.

3 Крок

Запікати в духовці за температури 200 градусів. Через 15 хвилин дораду перевернути. Ще через 15 хвилин переключити плиту в режим гриль і довести страву до золотистого кольору.

4 Крок

Подавати посипавши рубаною петрушкою та часточками лимона.

Вам також може сподобатися