Перейти до вмісту

Курча адобо під вантажем

Курча адобо під вантажем
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
10
Кроків
6

Як приготувати

  1. Крок 1

    Кухонними ножицями або гострим ножем видалити з курчати хребет, розпластати, натиснувши зверху сильно долонею, і загнути догори кінчики крилець, щоб вони не підгоріли на грилі. Потім акуратно підчепити ножиком шкіру над грудкою, не зрізаючи її, і розподілити під нею кілька (три-чотири штуки) тонких лимонних часточок.

  2. Крок 2

    Покласти курча в глибоку форму для випічки або в таку ж містку миску.

  3. Крок 3

    З лимона, що залишився, вичавити сік і натерти на дрібній Залити маринадом курчати, що вийшов, і поставити на ніч в холодильник.

  4. Крок 4

    Розігріти гриль і добре розжарити на ньому широку сковорідку чавуну з плоским дном.

  5. Крок 5

    Важку цеглу обгорнути фольгою і теж добре розжарити на ґратах гриля. Покласти курча грудкою вниз на сковорідку і добре притиснути цеглиною зверху.

  6. Крок 6

    Смажити курча, перевернувши всередині процесу один раз, сорок — сорок п'ять хвилин, до появи яскравої скоринки з обох боків. Після цього зняти з вогню, остудити протягом п'ятнадцяти-двадцяти хвилин і подавати.

Поживна цінність

Калорії
3658 ккал
Протеїни
257 г
Жири
275 г
Вуглеводи
59 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Курча адобо під вантажем

Як вийшло?

Відгуки