Супи

Сочевий Суп З Помідорами

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

чайних ложок
столові ложки
столові ложки
столові ложки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    399
  • Протеїни
    19
  • Жири
    12
  • Вуглеводи
    51

Інструкція приготування

1 Крок

Сочевицю перебрати, промити у холодній воді кілька разів. Цибулю очистити і дрібно порубати. Картоплю вимити, очистити, нарізати кубиками. У каструлі з товстим дном нагріти оливкову олію та обсмажити на ній цибулю із сочевицею. Додати картоплю, влити овочевий бульйон, обережно перемішати. Готувати під кришкою прибл. 15 хв.

2 Крок

Помідори нарізати скибочками, підмішати в каструлю із супом. Додати томатний соус та довести до кипіння. Продовжуйте готувати суп кілька хвилин на слабкому вогні. Посолити, поперчити, приправити табаско соусом і добре перемішати.

3 Крок

Готовий суп розлити в порційні тарілки та посипати зеленню петрушки.

Вам також може сподобатися