Супи

Суп З Томатів Та Тофу

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    10 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
чайні ложки
г
столові ложки
головок
штуки
чайних ложок
склянок
столових ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    161
  • Протеїни
    8
  • Жири
    8
  • Вуглеводи
    15

Інструкція приготування

1 Крок

Доведіть овочевий бульйон до кипіння. Додайте тофу і дайте залишити на повільному вогні протягом 3 хвилин.

2 Крок

Нагрійте сковороду середньому вогні. Додати шалот і обсмажувати 1 хвилину. Додати 8 четвертинок помідора, цукор, червоний сухий перець (за смаком).

3 Крок

Обсмажуйте ще 3 хвилини. Перекладіть суміш зі сковороди в овочевий бульйон, додайте 8 четвертинок помідора, що залишилися, гриби і томатний соус.

4 Крок

Доведіть до кипіння, додайте пасту тамариндову.

5 Крок

Подавайте з пір'ям часнику та кінзою.

Вам також може сподобатися