Чашушулі з телятини з томатами
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Для початку потрібно очистити м'ясо від плівок.
-
Крок 2
Далі нарізати кубиками невеликого однакового розміру.
-
Крок 3
Промити телятину та просушити. Перекласти м'ясо в товстостінний казан (чи каструлю).
-
Крок 4
Швидко протушкувати м'ясо з вершковим маслом, додати цибулю та накрити кришкою, залишити на повільному вогні на .
-
Крок 5
Додати дрібно нарубані томати та спеції.
-
Крок 6
Гасити ще .
-
Крок 7
Додати зелень та часник.
-
Крок 8
Довести до кипіння і додати 300 г окропу.
-
Крок 9
Вимкнути вогонь, дати настоятися.
-
Крок 10
Подавати.
Поживна цінність
- Калорії
- 175 ккал
- Протеїни
- 30 г
- Жири
- 4 г
- Вуглеводи
- 6 г