Борщ із буряковим квасом
Як приготувати
-
Крок 1
Щоб приготувати буряковий квас, потрібно очищений і вимитий буряк нарізати тонкими скибочками, залити гарячою водою, щоб він покривав буряк, і зварити до готовності.
-
Крок 2
Буряковий відвар потрібно злити, додати кип'ячену воду, дріжджі, цукор і житній хліб, розмішати і поставити в темне тепле місце.
-
Крок 3
Через 1-2 дні квас забродить. Його потрібно процідити та використовувати для борщу чи пиття.
-
Крок 5
М'ясо нарізати порційними шматками, залити водою та варити до готовності.
-
Крок 6
Потім додати картоплю, поварити , додати|добавляти| спасеровані овочі, буряковий квас і капусту, довести до кипіння і прокип'ятити , посолити.
-
Крок 7
Подавати зі сметаною та товченим часником.
Поживна цінність
- Калорії
- 667 ккал
- Протеїни
- 14 г
- Жири
- 53 г
- Вуглеводи
- 36 г