Борщ з салакою
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Свіжу або заморожену салаку розділіть на філе.
-
Крок 2
Буряк і моркву натріть на великій тертці, покладіть у каструлю, додайте трохи води, томатну пасту, рослинну олію.
-
Крок 3
Закрийте кришкою і тушкуйте до готовності, після чого додайте оцет.
-
Крок 4
Корінь петрушки або селери наріжте соломкою.
-
Крок 5
Цибулю подрібніть. Все трохи обсмажте.
-
Крок 6
У киплячу воду покладіть нашинковану капусту, тушковану буряк, пасеровану цибулю і корінь петрушки, філе салаки і варіть
-
Крок 7
За до завершення варіння в борщ додайте пасероване пшеничне борошно, розведене гарячим бульйоном, сіль, перець, лавровий лист і варіть до готовності.
-
Крок 8
Додайте сметану і посипте рубаною зеленню петрушки.
-
Крок 9
Подавайте до столу.
Поживна цінність
- Калорії
- 304 ккал
- Протеїни
- 19 г
- Жири
- 15 г
- Вуглеводи
- 26 г