Швидкий м'ясний шашлик у соєвому соусі
Як приготувати
Порада
Для приготування шашлику краще взяти свинячий нашийник або лопатку. Якщо це курка, то в маринад додайте ще 2 столові ложки меду.
-
Крок 1
М'ясо добре помити, обсушити та нарізати на середні шматки.
-
Крок 2
Перекласти м'ясо в каструлю, залити соєвим соусом і додати чорний перець - добре перемішати і залишити маринуватися при кімнатній температурі на .
-
Крок 3
Одягти на шампури і смажити на мангалі до готовності.
Поживна цінність
- Калорії
- 389 ккал
- Протеїни
- 40 г
- Жири
- 25 г
- Вуглеводи
- 2 г
