Перейти до вмісту

Башточки з баклажанів з гарбузом, гранатом, м'ятою та козячим та сиром

Башточки з баклажанів з гарбузом, гранатом, м'ятою та козячим та сиром
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
10
Кроків
7

Як приготувати

  1. Крок 1

    Баклажани наріжте кружальцями завтовшки 5 мм, присипте сіллю, через промийте, просушіть і обсмажте на сильному вогні з кожного боку по 1 хвилині на грилі.

  2. Крок 2

    Розберіть гранат на зерна, із половини зерен вичавіть сік; часник почистіть, розітріть у пасту.

  3. Крок 3

    Відокремте листя м'яти від стебел, дрібно порубайте; гарбуз очистіть, наріжте дрібним кубиком, розігрійте у сковороді вершкове та оливкову олію та обсмажте на середньому вогні гарбуз протягом 4-х хвилин, посоліть, поперчіть.

  4. Крок 4

    Додайте половину козячого сиру, половину розтертого часнику та половину м'яти в сковороду до гарбуза та смажте протягом .

  5. Крок 5

    Вистеліть лист папером для випічки, покладіть половину баклажанів, на кожен баклажан покладіть 1 чайну ложку сиру і 1 столову ложку начинки з гарбуза, накрийте баклажанами, що залишилися, зверху розкладете гарбузову начинку, запікайте протягом в завчасно8.

  6. Крок 6

    Приготуйте соус: з'єднайте гранатовий сік, йогурт, наршараб, часник і зерна граната, що залишився, поперчіть, посоліть, перемішайте і відправте в холодильник.

  7. Крок 7

    Башточки вийміть з духовки і злегка остудіть, потім полийте соусом, присипте м'ятою, що залишилася, і подавайте.

Поживна цінність

Калорії
663 ккал
Протеїни
25 г
Жири
43 г
Вуглеводи
49 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Башточки з баклажанів з гарбузом, гранатом, м'ятою та козячим та сиром

Як вийшло?

Відгуки