Перейти до вмісту

Баранська лопатка по-грецьки

Баранська лопатка по-грецьки
Баранська лопатка по-грецьки захоплює глибоким ароматом та ніжною текстурою м’яса. Солодкуватий медово-гірчичний соус гармонійно поєднується зі спеціями та легкою кислинкою наршарабу. Завдяки особливому маринуванню баранина лишається напрочуд соковитою, а апетитна карамелізована скоринка ніби створена для родинної вечері чи святкового столу.
Приготування
45 хв
Інгредієнтів
7
Кроків
13
Техніка
Духовка

Як приготувати

Порада

Для максимального смаку маринуйте лопатку щонайменше 4 години, а краще залиште на ніч. Запікати рекомендую у відкритій формі, щоб скоринка стала хрусткою, а соус — добре карамелізувався.
  1. Крок 1

    Баранську лопатку зачистити від жирових прошарків.

  2. Крок 2

    Приготувати маринад. Змішати наршараб, сільвану сіль, соус барбекю.

  3. Крок 3

    Дрібно порізати часник і відправити його в маринад.

  4. Крок 4

    Маринад рівномірно розподілити по баранині і замотати дуже щільно в харчову плівку.

  5. Крок 5

    Каструлю на 5-7 літрів наповнити водою і опустити туди підготовлену баранину.

  6. Крок 6

    Після закипання варити на середньому вогні ще .

  7. Крок 7

    В іншу каструлю налити води та додати лід.

  8. Крок 8

    Дістати баранину та помістити в каструлю з льодом на . Вода має повністю покривати м'ясо.

  9. Крок 9

    З охолодженої баранини зняти плівку.

  10. Крок 10

    Викласти баранину на лист і запікати в духовці при 220 градусах .

  11. Крок 11

    Приготувати медово-гірчичний соус. Змішати мед та зернисту гірчицю.

  12. Крок 12

    Дістати м'ясо та змастити медово-гірчичним соусом.

  13. Крок 13

    Поставити до духовки ще на .

Поживна цінність

Калорії
714 ккал
Протеїни
33 г
Жири
51 г
Вуглеводи
34 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Баранська лопатка по-грецьки

Як вийшло?

Відгуки