Баранина нога з анчоусами та часником
Як приготувати
-
Крок 1
Духовку розігріти до 120 градусів. Анчоус розрізати на три частини. З обох боків баранячої ноги зробити по шість надрізів, кожен помістити четвертинку зубчика часнику і шматок анчоуса.
-
Крок 2
Поперчити та посолити, обсмажити на олії до золотистості. Відправити у форму для запікання, додати трави, бульйон та вино. Щільно закрити та гасити сім годин.
-
Крок 3
Вийняти м'ясо, сік, що виділився, уварити до густоти. На гарнір подати картопля.
Поживна цінність
- Калорії
- 1343 ккал
- Протеїни
- 114 г
- Жири
- 92 г
- Вуглеводи
- 6 г