Тушкована яловича голяшка оссобуко
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Яловичину посипаємо борошном сіллю і перцем, обсмажуємо в суміші олій по з кожного боку щоб щільно закрити сік м'яса всередині, після чого додаємо розмарин і смажимо перевертаючи ще хвилин 7.
-
Крок 3
В овочі додаємо томатну пасту та перемішуємо.
-
Крок 4
У посуд для запікання (якщо ваша сковорода для цього не годиться) кладемо м'ясо, овочі і заливаємо бульйоном (гарячим). За бажанням можете посолити та поперчити. Накриваємо кришкою або фольгою та ставимо в духовку на .
-
Крок 5
М'ясо будемо само відставати від кістки, а кістковий мозок надасть страві неповторного смаку і аромату.
Поживна цінність
- Калорії
- 712 ккал
- Протеїни
- 53 г
- Жири
- 48 г
- Вуглеводи
- 14 г