Баранина в соусі з вишні та портвейну з м'ятою
Як приготувати
-
Крок 1
Розігрійте оливкову олію у сковороді на середньому вогні.
-
Крок 2
Розріжте м'ясо на 4 шматки і натріть сіллю та перцем. Викладіть на сковороду і обсмажте, перевертаючи приблизно для середньої прожарки. Перекладіть на тарілку та накрийте фольгою.
-
Крок 3
Видаліть зайвий жир зі сковороди і викладіть дрібно нарізаний шалот. Пасеруйте . Потім додайте портвейн, бульйон, вишню, джем, оцет та кардамон. Доведіть до кипіння і варіть приблизно , поки соус злегка не загусне. Посоліть і поперчіть.
-
Крок 4
Полийте м'ясо соусом і посипте нарізаною м'ятою. Подавайте.
Поживна цінність
- Калорії
- 1087 ккал
- Протеїни
- 46 г
- Жири
- 56 г
- Вуглеводи
- 79 г