Баклажани з фаршем та сиром
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Баклажани розрізати вздовж дві половини.
-
Крок 2
Вийняти частину м'якоті, щоб вийшли човники. М'якуш стане в нагоді для начинки.
-
Крок 3
Щоб баклажани не гірчили, посолити їх і залишити на , а потім відмити від соку, що виділився.
-
Крок 4
Нарізувати помідори невеликими кубиками.
-
Крок 5
Бекон нарізати дрібними шматочками.
-
Крок 6
Дрібними кубиками нарізати м'якоть баклажану.
-
Крок 7
Подрібнити петрушку.
-
Крок 8
Обсмажувати фарш протягом .
-
Крок 9
Додати до фаршу баклажанову м'якоть, бекон, томат, петрушку, часник і, наприклад, аджику - за бажанням.
-
Крок 10
Все перемішати та смажити ще близько .
-
Крок 11
В кінці додати сіль та перець.
-
Крок 12
Човники з баклажану змастити олією з усіх боків і покласти у форму для запікання.
-
Крок 13
Наповнити половинки баклажану фаршем.
-
Крок 14
Відправити човники в духовку на при 180 градусах.
-
Крок 15
Потім дістати та змастити начинку тонким шаром домашнього майонезу.
-
Крок 16
Посипати дрібно натертим сиром і прибрати в духовку ще на .
Поживна цінність
- Калорії
- 269 ккал
- Протеїни
- 15 г
- Жири
- 20 г
- Вуглеводи
- 5 г